Umjetno zaslađena pića su veći rizik za Dijabetes

Australska studija otkrila je da ispijanje samo jedne limenke umjetno zaslađenog gaziranog pića dnevno može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 za 38 posto.

Iznenađujuće, taj rizik za umjetno zaslađena bezalkoholna pića čak je i veći nego za one koji konzumiraju pića zaslađena šećerom, poput običnih bezalkoholnih pića, gdje je utvrđeno da je rizik 23 posto veći.

Istraživanje, koje je proveo tim sa Sveučilišta Monash zajedno sa Sveučilištem RMIT i Vijećem za rak u Viktoriji, pratilo je više od 36.000 odraslih Australaca tijekom gotovo 14 godina.

Studija koju su vodili profesorica Barbora de Courten sa Sveučilišta Monash i Sveučilišta RMIT, izvanredna profesorica Allison Hodge iz Vijeća za rak u Victoriji i doktorand Monasha Robel Hussen Kabthymer, objavljena u časopisu Diabetes & Metabolism, doprinosi rastućoj globalnoj zabrinutosti zbog zdravstvenih učinaka slatkih i umjetno zaslađenih pića.

Profesorica de Courten, glavna autorica studije, rekla je da nalazi osporavaju uobičajenu pretpostavku da su umjetno zaslađena pića sigurniji izbor.

„Umjetna sladila često se preporučuju osobama s rizikom od dijabetesa kao zdravija alternativa, ali naši rezultati sugeriraju da mogu predstavljati veće zdravstvene rizike“, rekla je.

Iako se veza između zaslađenih pića i dijabetesa uvelike može objasniti pretilošću, veza između umjetno zaslađenih pića i dijabetesa tipa 2 ostala je čak i nakon prilagodbe tjelesnoj težini, što sugerira potencijalno izravan učinak na metabolizam.

„Podržavamo mjere poput poreza na slatka pića, ali naša studija pokazuje da moramo obratiti pozornost i na umjetno zaslađene opcije. One se često reklamiraju kao bolje za vas, no mogu nositi vlastite rizike. Buduće politike trebale bi zauzeti širi pristup smanjenju unosa svih nenutritivnih pića“, navodi australska znanstvenica. 

Dijabetes tipa 2 pogađa više od 500 milijuna ljudi diljem svijeta, a velika većina slučajeva povezana je s prehranom i načinom života.